10 điều nên làm sau chia tay khiến người yêu cũ phát điên

Bạn vừa chia tay . Đừng ủ rũ hay lo lắng, càng đừng ở đó khóc lóc ủy mị. Mà hãy bật dậy soi gương và làm ngay những việc dưới đây.

Dành cho các bạn vừa chia tay người yêu, hay nói đúng hơn là vừa bị người yêu "đá"

1. Xốc lại tinh thần

Xốc lại tinh thần ở đây sẽ gồm những suy nghĩ tích cực và tự tạo cho mình những niềm vui ý nghĩa giúp cho chuyện chia tay sẽ bớt làm buồn và ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn quá nhiều.
Có 1 vài cách đơn giản để xốc lại tinh thần đấy.
và cách tốt nhất: hãy về nhà, nhà là nơi có bố mẹ người thân, nơi mọi thứ luôn thân thuộc và tràn đầy yêu thương với bạn. Chỉ cần cảm nhận được tình yêu thương bạn sẽ không còn thấy cô đơn nữa. Về nhà sẽ nhắc cho bạn nhớ rằng, chia tay chỉ đơn giản là người đó không còn duyên với bạn và vẫn còn biết bao người đã và đang yêu bạn nhiều như thế nào
Tuy nhiên, nếu bạn ở quá xa gia đình hoặc công việc quá bận rộn để về quê, thì hãy tụ tập ngay lũ bạn nhé, chắc chắn lũ bạn thân sẽ là người phi đến ngay tắp lự khi nghe đầu dây là tiếng khóc nấc hay thở dài của bạn. Buồn nhiều thì nhậu buồn ít thì trà sữa, trà chanh. Sao cũng được, chỉ cần có chỗ để xả, có người để cùng nói xấu người yêu cũ. Nỗi buồn của bạn sẽ vơi đi nhanh thôi. Chả mấy ngày mà bạn lại vui vẻ như chưa có chuyện gì ấy mà

2. Làm mới bản thân
Nếu trước giờ bạn chỉ đánh tí son khi ra đường, thậm chí còn ko biết kẻ lông mày, chả biết chuốt mi. Thì nay, hãy tập yêu bản thân hơn nhé
Thoa chút kem nền, dặm tí má hồng, kẻ mắt thật nét và đặc biệt kẻ đôi chân mày thật xinh

<
Nếu việc làm đẹp quá mất thời gian hay việc make up vẽ vời trên mặt vượt quá sự kiên nhẫn của bạn thì bạn cũng đừng lo, có quá nhiều hình thức làm đẹp để bạn lựa chọn
>> Tham khảo ngay: phun chân mày tán bột đang cực kì được ưa chuộng hiện nay 
Hãy thử phun xăm 1 đôi lông mày theo dáng hot nhất hiện nay. Một màu môi đang thịnh hành. Hoặc nếu làn da sần sùi nhiều mụn hay tàn nhang thì hãy đến ngay các spa hay trung tâm thẩm mỹ để được xử lí một cách hoàn hảo nhất. 
Tuy nhiên, hãy tìm hiểu thật kĩ cơ sở thẩm mỹ nhé, đừng để nỗi buồn này chưa qua thì nỗi buồn khác đã tới

3. Đi du lịch, đi phượt

Nếu có điều kiện thì hãy đi du lịch đâu đó, Đà Lạt, Đà Nẵng, Phú Quốc... bất kì nơi nào nằm trong khả năng của bạn
Hoặc nếu đang là sinh viên, quá khó để có 1 chuyến du lịch thì hãy đi phượt, đến 1 nơi mới sẽ giúp tâm hồn bạn được nạp đầy năng lượng. Mọi chuyện buồn cũng vì thế mà trôi đi nhanh hơn
4. Làm những điều bạn chưa từng làm. 

Nếu bạn là cô gái không may có lông tay chân rậm rạp như con trai, là điều làm bạn luôn tự ti thì bây giờ hãy thử các dịch vụ triệt lông vĩnh viễn đi nào. Triệt lông tay, lông chân thậm chí vùng bikini là những cách yêu bản thân tốt nhất đấy

Đặc biệt, triệt lông vĩnh viễn xong thì bạn cũng chả còn ngại tiếp xúc với bất kì ai và biết đâu lại có thể tìm được người mới phù hợp hơn thì sao. 

 

5. HỦY KẾT BẠN/ THEO DÕI TRÊN MẠNG XÃ HỘI

Nhiều người có xu hướng không chấp nhận việc bản thân và đối phương đã chia tay nên vẫn còn “rình mò” hay quan tâm về người yêu cũ. Việc làm đó chẳng giúp được gì, ngược lại chỉ khiến họ càng thêm đau lòng và tuyệt vọng. Một trong những điều cần thiết ngay sau chia tay là hủy kết bạn/ theo dõi đối phương trên mạng xã hội. Điều này khiến bạn không bị tác động trước những luồng thông tin về người cũ cũng như giúp bạn không tò mò về cuộc sống mới của đối phương.

elle việt nam sau chia tay 11

 

Hãy nghĩ về lý do chia tay thay vì những kỷ niệm hạnh phúc của hai người. Bằng cách này, bạn có thể làm cho cuộc sống của mình sớm ổn định hơn.
 

6. KHÓC

Bạn có thể khóc nếu như quá đau khổ. Đừng cố tỏ ra mọi thứ đều ổn và gắng gượng một mình, nó chỉ làm bạn rơi vào trạng thái tồi tệ hơn. Khóc giúp cơ thể loại bỏ cortisol dư thừa (hormone stress), khiến bản thân nhẹ nhõm hơn. Đây cũng được xem là một hành động bình thường sau chia tay. Vì cả hai đã từng yêu và quan tâm rất nhiều, thế nên thật kì lạ nếu bạn hoàn toàn bình tĩnh sau khi chia tay.

elle việt nam sau chia tay 9

 

Hãy khóc đến khi không còn nước mắt để khóc, xem đó như một hành động để “mặc niệm” mối tình đã qua, sau đó hãy đứng dậy và tiếp tục cuộc hành trình còn đang dang dở.

7. NGHE NHỮNG BẢN NHẠC BUỒN

Đôi khi, chúng ta cần những “cú hích” để cảm xúc có thể đạt đến mức đỉnh điểm. Những bài hát buồn da diết với giai điệu miên man sẽ khiến bạn có cảm giác như kim nhọn châm vào tim mình. Dù vậy, sau một thời gian nghe đi nghe lại những khúc ca sầu não, bạn sẽ trở nên chai lì với cảm giác đau đớn và buồn tủi. Vô hình chung, bạn trở nên mạnh mẽ hơn và cảm giác khổ đau vì thất tình sẽ chẳng thể giày vò bạn.

elle việt nam sau chia tay 3

 

8. TRÚT GIẬN THEO CÁCH AN TOÀN

Cảm giác bị phản bội và tức giận là điều hoàn toàn bình thường sau chia tay. Bạn có thể trút cơn giận của mình để bản thân cảm thấy thoải mái hơn. Dù vậy, điều đó không có nghĩa là bạn có thể trút giận mọi lúc mọi nơi. Nên nhớ, hành động của bạn có thể khiến người khác chịu tổn thương. Đó là lý do vì sao bạn nên giải quyết cơn phẫn uất của mình một cách thông minh.

elle việt nam sau chia tay 8

 

Bạn có thể viết một lá thư với tất cả phẫn nộ của mình gửi đến người cũ hoặc đeo tai nghe và thực hiện chuyến chạy bộ cho đến khi cơn tức giận của bạn chấm dứt. Bạn cũng có thể tham gia các bài tập vận động mạnh để giải thoát cảm xúc tiêu cực bên trong cơ thể. Chỉ cần nhớ, đừng giữ mối hận thù hay giận dữ quá lâu, điều đó không tốt cho sức khỏe của bạn.

Các tin khác

Trụ sở chính
Đc: 199 Phan Đăng Lưu, P.1, Q. Phú Nhuận, TP. Hồ CHí Minh
SĐT :028.3995.4445-0915385577
Chi nhánh Cần Thơ
ĐC: 186 Lý Tự Trọng, An Cư, Ninh Kiều, Cần Thơ
ĐT:(0292) 3 733 840
 
Chi nhánh Bình Dương
ĐC: 91A Huỳnh Văn Cù, Hiệp Thành, Thủ Dầu Một, Bình Dương
ĐT: (0274) 6566 510 (Gần chợ cây dừa)
 
Chi nhánh Sóc Trăng
ĐC: 56 Phan Chu Trinh, 1, Mỹ Xuyên, Sóc Trăng
ĐT:(0299) 3 601 339 (Gần tiệm vàng Ngọc Lợi)
 
Chi nhánh An Giang
ĐC: 370 Trần Hưng Đạo, Mỹ Phước, Long Xuyên, An Giang
ĐT :(0296) 3 941 866 (Gần cột đèn 4 ngọn)
 
Chi nhánh Hà Nội
ĐC: 508 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: (024)33 898 777
Chi nhánh Kiên Giang
ĐC: 57 - 58 Lạc Hồng , Vĩnh Lạc, Rạch Giá, Kiên Giang
ĐT:(0297) 3 929 816 – 3 929 739
 
Chi nhánh Tiền Giang
ĐC: 548 Ấp Bắc, Phường 5, Tp Mỹ Tho, Tiền Giang
ĐT: (0273) 3 989 939
 
Chi nhánh Vũng Tàu
ĐC: 301 Trương Công Định, Tp. Vũng Tàu
ĐT:(0254)3810333
 
Chi nhánh Nam Định
ĐC: 317 Hoàng Văn Thụ, P. Bà Triệu, Tp.Nam Định.
ĐT:(0228)3 66 88 77
Chi nhánh Bạc Liêu
ĐC: 370 Trần Phú, Tp Bạc Liêu.
ĐT :(0291) 3 989 919
Chi nhánh Nha Trang
ĐC: 81 Thống Nhất, Tp.Nha Trang, Khánh Hòa.
ĐT: (0258) 3 828 119
Chi Nhánh Ninh Bình
Số 75 Lương Văn Thăng,TP Ninh Bình.
ĐT: (0229) 3888 698
Chi Nhánh Gia Lai
Số: 47 Nguyễn Tất Thành, P. Hoa Lư, Thành phố Pleiku, Gia Lai 
ĐT:  (0269) 3603 898
Hotline
1900 7067