Bác sĩ da liễu chia sẻ cách điều trị nám da cực hiệu quả


Cùng với kinh nghiệm điều trị nám da lâu năm bác sĩ tại TMV NGỌC HƯỜNG chia sẻ chi tiết cách điều trị nám da vô cùng hiệu quả phù hợp để tự thực hiện tại nhà. Đọc ngay bài viết dưới đây!
 

Bạn có đang bị nám da?

Nám da khiến cho khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu và ảnh hưởng trực tiếp tới tính thẩm mỹ trên khuôn mặt. Nếu không biết cách điều trị hiệu quả, nám da có thể sẽ rất khó loại bỏ.
 
Nám da của bạn thuộc loại nào?

– Nám da từng mảng: loại này có “chân nám” nông (nằm ở lớp biểu bì - lớp trên cùng của da) và dễ điều trị dứt điểm nhất. Loại nám da này xuất hiện theo từng mảng nhạt màu. Nguyên nhân gây nám da chủ yếu là do các nhân tố khách quan từ môi trường nắng nóng, ô nhiễm. Hay việc dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, uống thuốc ngừa thai…
 
– Nám da sâu (nám đốm): có màu sẫm hơn và xuất hiện theo từng đốm nhỏ. Nếu soi trên máy có thể thấy ngay chân nám nằm sâu dưới lớp hạ bì của da. Nguyên nhân có thể do di truyền, nội tiết tố, hooc môn thay đổi đột ngột vì quá trình làm mẹ… Đây là loại nám khó điều trị nhất theo  thời gian kéo dài, thông thường chỉ có thể dứt điểm 80%.

– Nám da hỗn hợp: Là sự kết hợp của cả hai loại nám da trên. Loại này phức tạp ở chỗ là phải điều trị bằng 2 cách cho những vùng nám khác nhau trên cùng một khuôn mặt.

Nguyên nhân hình thành nám da 

Hiểu được nguyên nhân gây nám da sẽ giúp việc điều trị mang lại hiệu quả cao hơn
 
Những thói quen xấu dẫn tới tình trạng nám da có thể kể tới ở đây là: việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mắt trời mà không có biện pháp bảo vệ hợp lý, do gen di truyền, do sự rối loạn nội tiết tố ở người mang thai hay tiền mãn kinh hoặc chế độ ăn uống thiếu hợp lý, vì tiết kiệm mà sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng gây hại cho da…
 

Cách điều trị nám da hiệu quả bác sĩ da liễu khuyến nghị

 
 
1. Tránh ánh nắng gây hại trực tiếp tới làn da của bạn:

Nên đội nón rộng vành hoặc dùng ô che nắng khi đi ra ngoài, nên sử dụng những loại kem chống nắng SPF từ 30 trở lên. Đặc biệt, cần chú ý thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài và nên hạn chế đi lại vào tầm nắng gắt từ khoảng 10h sáng tới 2h chiều.

Đặc biệt, không nên sử dụng những loại kem dưỡng da kém chất lượng bởi chúng có thể gây hại nghiêm trọng tới da, khiến làn da của bạn nhanh bị bào mòn, dễ nhạy cảm với ánh nắng và bụi bẩn dẫn tới nám da.

2. Có một chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý:

Glutathone là một trong những hoạt chất ngăn chặn sự kích thích và hình thành nám da. Bởi vậy, chế độ ăn dinh dưỡng cho cơ thể sẽ giúp sản sinh ra Glutathone cũng là một trong những phương pháp giúp bạn hạn chế việc hình thành các sắc tố dẫn tới nám da.

 Măng tây, nấm, tỏi, trứng, cá, hành tây… là những thực phẩm giàu Selen cần được bổ sung nhiều cho cơ thể của bạn.Selen khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành Glutathone giúp phòng ngừa nám da hiệu quả. Ngoài ra, vitamin E có trong lúa mì, dầu vừng, rau xanh… cũng giúp hạn chế nám da vô cùng hiệu quả.
 
Kết quả điều trị nám da thực hiện bởi thẩm mỹ viện Ngọc Hường
3. Tẩy da chết theo định kỳ:

Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ những tế bào biểu bì xấu mà còn giúp thanh lọc và làm sạch cho làn da của bạn, do đó, bề mặt da sẽ trở nên sạch sẽ và tránh hình thành nên những vết nám da. Tẩy da chết thường xuyên còn giúp làn da của bạn được tái tạo hiệu quả và luôn được sáng mịn.

 4. Dưỡng ẩm cho da đều đặn:

Sau khi kết thúc quá trình tẩy da chết, làn da cần được cung cấp các dưỡng chất và độ ẩm cho quá trình tái tạo và làm đẹp bề mặt da, từ đó cũng kích thích quá trình trao đổi chất và giúp xóa mờ các vết thâm nám cho da hiệu quả hơn.

  5. Giữ cho tâm trạng luôn vui tươi:

Ngoài việc có một chế độ ăn uống khoa học và chăm sóc làn da khỏe mạnh thường xuyên thì bạn cũng cần phải giữ cho tinh thần luôn được thoải mái để hạn chế sự lây lan cũng như hỗ trợ tốt hơn cho việc làm mờ các vết thâm nám.
 
 
Tuy nhiên, nếu mức độ nám da của bạn quá nặng và viêc điều trị tại nhà khó đạt được hiệu quả thì bạn nên cân nhắc việc điều trị nám da bằng Laser CO2. 

Đặc biệt, ở thẩm mỹ viện Ngọc Hường luôn có các bác sĩ chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu và điều trị da. Giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Liên hệ ngay Hotline 1900 7067 Lưu ý: Việc thăm khám và tư vấn là hoàn toàn miễn phí
 
thammyvienngochuong.vn

Các tin khác

Trụ sở chính
Đc: 199 Phan Đăng Lưu, P.1, Q. Phú Nhuận, TP. Hồ CHí Minh
SĐT :028.3995.4445-0915385577
Chi nhánh Cần Thơ
ĐC: 186 Lý Tự Trọng, An Cư, Ninh Kiều, Cần Thơ
ĐT:(0292) 3 733 840
 
Chi nhánh Bình Dương
ĐC: 91A Huỳnh Văn Cù, Hiệp Thành, Thủ Dầu Một, Bình Dương
ĐT: (0274) 6566 510 (Gần chợ cây dừa)
 
Chi nhánh Sóc Trăng
ĐC: 56 Phan Chu Trinh, 1, Mỹ Xuyên, Sóc Trăng
ĐT:(0299) 3 601 339 (Gần tiệm vàng Ngọc Lợi)
 
Chi nhánh An Giang
ĐC: 370 Trần Hưng Đạo, Mỹ Phước, Long Xuyên, An Giang
ĐT :(0296) 3 941 866 (Gần cột đèn 4 ngọn)
 
Chi nhánh Hà Nội
ĐC: 508 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: (024)33 898 777
Chi nhánh Kiên Giang
ĐC: 57 - 58 Lạc Hồng , Vĩnh Lạc, Rạch Giá, Kiên Giang
ĐT:(0297) 3 929 816 – 3 929 739
 
Chi nhánh Tiền Giang
ĐC: 548 Ấp Bắc, Phường 5, Tp Mỹ Tho, Tiền Giang
ĐT: (0273) 3 989 939
 
Chi nhánh Vũng Tàu
ĐC: 301 Trương Công Định, Tp. Vũng Tàu
ĐT:(0254)3810333
 
Chi nhánh Nam Định
ĐC: 317 Hoàng Văn Thụ, P. Bà Triệu, Tp.Nam Định.
ĐT:(0228)3 66 88 77
Chi nhánh Bạc Liêu
ĐC: 370 Trần Phú, Tp Bạc Liêu.
ĐT :(0291) 3 989 919
Chi nhánh Nha Trang
ĐC: 81 Thống Nhất, Tp.Nha Trang, Khánh Hòa.
ĐT: (0258) 3 828 119
Chi Nhánh Ninh BÌnh
Số 75 Lương Văn Thăng,TYP Ninh Bình.
Hotline
1900 7067